Tudo passa, isso é fato e todos nós sabemos. Mas as vezes não permitimos que vá embora, seguramos os sentimentos e frustrações das dores do passado. Trazendo assim doenças para nossa alma e o nosso corpo. Mas podemos mudar isso.
É preciso perdoar a si mesmo, este conceito eu aprendi no livro do monge beneditino alemão Anselm Grum, chamado: "Perdoe a Si Mesmo". Ele aborda os vários sentimentos limitantes que carregamos em nossas vidas, como mágoas, desesperança, frustrações, tristezas, chateações e afirma que precisamos deixar tudo isso no passado e construir um novo dia.
Um exemplo prático do perdoe a si mesmo: Uma pessoa no trabalho te disse algo ou fez algo que te chateou ou ofendeu muito. Você no momento não reagiu como acha que poderia ter feito, foi pra casa pensando nessa ofensa, aquilo foi te consumindo por dentro, você começou a reviver aquele momento, falando sozinho(a) o que queria ter dito ou feito, chegou em casa com a face transtornada e acabou não dedicando amor e carinho para sua família, ficou revivendo e sofrendo sem se perdoar por não ter tido a coragem de enfrentar o agressor.
Isso mesmo, você ficou com raiva de você, da sua limitação, muitas vezes imposta pela condição de trabalho. Você precisa se perdoar, pois enquanto você revivia essa frustração, o outro personagem dessa história seguia a vida, chegando em casa e abraçando a família, jantando à mesa e sorrindo. O outro personagem virou a página e esqueceu de você e você precisa esquecer dele para não perder o melhor da vida, abraçar os seus e entregar-lhe amor e carinho, chegar em casa é o melhor momento do dia.
Outra coisa que pode ser feita é usar isso como combustível para ser uma pessoa melhor, em todos os sentidos, desde de não fazendo com os outros o que foi feito com você, afinal, também somos falhos. Ou, aproveitar a insatisfação para sair de onde está, ampliar os horizontes e criar oportunidades, o que você precisa fazer para sair de onde está? Já pensou nisso?
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